quarta-feira, 13 de janeiro de 2016

Começo de ano complicado! E vídeo motivacional!


Quem nunca começou ano zicado?? Foi mais ou menos isso que aconteceu comigo, já pode pular pra 2017. Brincadeira, ainda tem lenha pra queimar esse ano. Mas que foi difícil esse começo, primeira semana do ano comecei a me sentir meio estranho , uma dormência e perca de sensibilidade na perna esquerda, depois de 11 dias sem nadar, tentei nadar e simplesmente nem sai do lugar, nadei 1100m e voltei pra casa. Era uma sensação estranha, perna pesada. Ai na semana nem treinei, fiz exames, tomografia tudo normal, comecei a tomar uma medicação e começou a voltar ao normal. Falta fazer eletromiografia, essa semana marco ela, vou fazer em Campinas. Espero que não de nada também. Por enquanto treino muito leves, nadei 2 x essa semana, nem corri e nem pedalei ainda. Aproveitando as férias com filho. Ainda to nesse clima devagar. Semana que vem volto a pensar em treino pouco mais puxado. Logo começo as aulas da faculdade ai vai ficar apertado. Mas acho que dou conta. Prova principal só no segundo semestre, mudanças drásticas nas propostas que eu tinha pensado no fim do ano. Mas é assim mesmo, agora é decidir que prova fazer no segundo semestre. Bem vou ficando por aqui . Bons treinos!! Segue um video pra te incentivar nos treinos.






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