quarta-feira, 18 de julho de 2012

Volta aos treinos

Depois da maratona do rio de janeiro, tirei uma pausa de quase duas semanas, mais confesso que foi as duas semanas mais doloridas. Eu imaginava o quanto doía fazer uma maratona, agora sei na pele como funciona, foi bem bacana um aprendizado, correr 42km tem que ter uma cabeça boa senão desiste. Agora que passou e a poeira baixou eu começo a analisar friamente, esse negócio duas maratonas no ano toma muito tempo. Esse ano vou ficar só com essa que eu fiz mesmo, quero me divertir um pouco sem preocupação com treino longo, horas correndo. Como foco estou com os 21km da asics fim do ano, então quero resgatar um pouco de velocidade que perdi esse semestre. Resgatar isso é bem complicado mais vou ter que partir do começo, sem pressa. Por um lado isso é bom provas mais rápidas exigem muito, mais também vou ter tempo para outras atividades. To inscrito em duas de 10km sumaré domingo agora e campinas, quero faze-las sem me preocupar em tempo apenas voltar ao ritmo.  Hoje acaba minhas férias e volto ao trabalho, foi bem bacana esse ano, energias renovadas hora de voltar ao trabalho. Bons treinos!!!

2 comentários:

  1. Divertir-se tb é foco na corrida!!!
    Vamos marcar uma maratona para o ano que vem, então? Minha primeira e sua segunda! :)

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  2. opa fernanda claro , porto alegre anota ai bj

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