Volta aos treinos

Após consulta com médico especialista em esportes, fiquei afastado do trabalho por 7 dias , passei algumas dores no começo mais depois da injeção e dos remédios to bem melhor. Felizmente o ultrasom que o médico pediu pra min ta normal, sem lesões de estrutura o que é bom, porque ele pensou ser algo grave, agora é só seguir em frente, não adianta chorar o atrasado. Bons treinos.